下面是官方说明：1，安装BackUpWordPress通过WordPress.org插件目录，或上传文件到您的服务器之一。2，激活插件。3，坐下来，放松安全知识，您的整个网站将每天备份。该插件将尝试通过shell使用mysqldump和压缩命令，如果可用，使用这些将大大提高备份您的网站所花费的时间 。如果你知道这些事情，那么你可以定义你的wp – config.php HMBKP_ZIP_PATH和HMBKP_MYSQLDUMP_PATH点在正确的方向插件 。下载地址：http://wordpress.org/extend/plugins/backupwordpress/设置截图：